Seis nutrientes para deixar a sua pele radiante Uma pele brilhante, com viço, é sinônimo de saúde. E para que a sua pele esbanje beleza é preciso que o trabalho seja feito não só com cremes e máscaras, mas também de dentro para fora, ou seja, alimentando-se da maneira correta. Existem seis vitaminas e minerais que ajudam muito nisso. Veja...

Alguns tipos de pele têm maior propensão ao surgimento delas, mas há alguns truques seguros para prevenir o aparecimento e desfilar com uma perna lisinha Algumas pessoas, quando fazem depilação, podem ficar com manchas na área depilada. Isso ocorre devido ao tipo de pele e organismo de cada pessoa. O fator genética é, portanto e infelizmente, inevitável. Mas nem tudo...

A exposição solar é um dos cuidados que se deve ter com os cabelos brancos Com a pandemia do novo coronavírus, salões de beleza ficaram fechados por um bom tempo na maior parte do Brasil. Muitas mulheres passaram a pintar os cabelos em casa, enquanto outras, em um gesto de coragem e auto aceitação, assumiram os fios brancos, entre elas...

Seus cílios estão caindo? Veja aqui quais são os principais motivos Quando éramos crianças, era muito legal encontrar um cílio caído, pois isso significava que poderíamos fazer um pedido. Mas à medida que envelhecemos, a perda de cílios deixa de ser uma brincadeira divertida e passa a se tornar uma preocupação. Mas antes de qualquer coisa, é sempre bom compreender...

Nós investigamos e descobrimos que é possível. Veja como usá-lo com segurança Dentre essas vantagens, dizem que o vinagre de maçã também pode ser usado para remover verrugas, no entanto, não há pesquisas que tornem esse tratamento cientificamente comprovado - apenas alguns estudos preliminares. Mas, mesmo com a falta de pesquisas científicas mais aprofundadas, muitas pessoas compartilham essa experiência, que...

Você já ouviu falar em betacaroteno? Essa substância é um pigmento antioxidante natural que, ao ser convertido pelo organismo em vitamina A, um nutriente essencial, tem um papel extremamente importante na saúde tecidual. Essa substância é também o corante responsável pelas cores amarelas, laranjas e vermelhas em frutas e legumes. Em geral, antioxidantes são reconhecidos por combaterem os radicais livres...

Todos sabemos que a acne pode causar incômodo físico e psicológico mas, felizmente, estamos amparados por diversos tipos de tratamento disponíveis no mercado. No entanto, a maioria desses tratamentos são agressivos, podendo trazer uma série de efeitos colaterais sem, nem sempre, serem eficazes, sem contar o custo e a necessidade de receita médica em muitos dos casos. Por isso, uma...

Ultimamente as máscaras de proteção vêm sendo itens essenciais na nossa rotina. Porém, algumas pessoas com pele mais sensível, acabam sentindo uma irritação no local onde fica protegido, principalmente quem precisa usar a máscara facial com mais frequência. O que fazer com a irritação? Qualquer área do rosto que fique apertada ou seja friccionada com frequência, pode apresentar alguma irritação....

A fragrância é algo muito poderoso, pois ela diz muito sobre a nossa personalidade. Esse poder também se deve à ligação com a nossa memória, pois os cheiros são capazes de nos remeter à sensações e lembranças. Nosso olfato é o sentido mais poderoso que temos, com uma ligação direta para o cérebro, capaz de nos fazer voltar no tempo....

Além do sol, as luzes artificiais, presentes nos aparelhos eletrônicos como smartphones, tablets, computadores e televisores, também são nocivas para a pele. Já é de conhecimento geral a necessidade do uso de protetores solares faciais no dia a dia para prevenir o envelhecimento da pele, o surgimento de manchas e rugas e evitar doenças como o câncer de pele. Mas...

Conheça algumas terapias naturais que podem ajudar muito a melhorar a qualidade do sono A insônia é um problema que atinge muitos brasileiros. De acordo com a Associação Brasileira do Sono (ABS), 73 milhões de pessoas no país sofrem de insônia. Excessos de atividades, especialmente aquelas mais agitadas, excesso de pensamentos, mente ansiosa e agitada, excesso de barulho e luminosidade...

O iogurte ganhou popularidade como aliado na rotina de beleza nos últimos anos por conta de seu baixo custo e por ser uma ótima fonte de nutrientes, capazes de melhorar consideravelmente o aspecto da pele e cabelos. Você sabia que os gregos utilizam o alimento como produto de beleza há mais de 3.000 anos? O iogurte sempre foi muito utilizado...