O seu cabelo está fraco e quebradiço? Talvez você esteja fazendo algo de errado. Para que os seus fios cresçam lindos, fortes e saudáveis fique de olho nessas dicas. Não prenda e nem durma com os cabelos molhados Prender ou dormir com os cabelos molhados é um erro. O cabelo molhado se torna mais frágil e, por isso, se quebra...

Veja quais são esses alimentos e entenda porque eles são fundamentais para a saúde. Fernanda Correia O nosso corpo precisa de vitaminas e minerais para funcionar de forma adequada e, nesta lista, não podem faltar os alimentos com poder anti-inflamatório, que são essenciais para o aumento da imunidade e longevidade. Como agem nas inflamações, esses alimentos também trazem benefícios para...

Rico em ácidos graxos e vitaminas, o óleo de semente de uva pode ser um grande aliado da beleza. Veja algumas formas de utilizá-lo no seu dia a dia. Fernanda Correia Todos os anos vitivinicultura (atividade que envolve o cultivo das vinhas e a fabricação de vinho) gera toneladas de subprodutos, que são as cascas e sementes, podendo representar até...

A canela tem sido usada há séculos na medicina tradicional chinesa como uma fantástica aliada da saúde, por conta de suas propriedades medicinais. Mas o seu uso pode ir além. Esta especiaria também pode ser usada em diversas receitas de beleza, que você aprende aqui. Fernanda Correia Aromática, de sabor picante e adocicado, a canela vem sendo usada há séculos...

Não é de hoje que a indústria de cosméticos extrai diversas propriedades de frutas para beneficiar a composição de seus produtos. Este mercado evoluiu a um nível tão grande, que cada vez mais descobre-se novas vitaminas e componentes de frutas que podem beneficiar a saúde e beleza das pessoas. Mais recentemente, novas receitas têm ganhado grande popularidade por fazer uso...

A exuberância do girassol — cujo nome significa flor do sol — não se limita só à planta, mas deixa a sua beleza também mais exuberante. Das sementes é extraído o óleo de girassol, repleto de propriedades poderosas nos cuidados com a pele e os cabelos. É rico em vitamina E, C, B1, B5 e B6. Possui ainda minerais como...

Na riqueza do meio ambiente, que tem seu dia mundialmente celebrado neste 5 de junho, estão muitos dos ingredientes presentes nos frascos dos mais variados tipos de produtos de beleza. Para continuar usufruindo de todas as coisas boas que a natureza nos oferece, é preciso respeitá-la.  No chamado extrativismo (quando a matéria-prima é retirada do meio ambiente), a principal proposta...

As argilas naturais revelam-se como poderosas aliadas no cuidado com a pele, sendo a de cor verde a mais conhecida. Esse tipo de argila é recomendado para pessoas de pele oleosa e acneica, já que tem ação secativa e auxilia no controle da oleosidade natural produzida pelo organismo. Rica em silício e zinco, tem ação adstringente (que ajuda a fechar...

O brilho do sol que traz beleza ao dia também deixa mais bela e saudável a sua vida. Hoje, Dia Internacional  do Sol, saiba como o astro-rei é benéfico — desde que tomados os cuidados necessários. O sol é fundamental para a saúde e o funcionamento do corpo. Por meio dos raios do tipo ultravioleta B, nosso organismo obtém a...